Az üröm megoldja a gyomor-bél traktus nehézségeit, például a gyomorsav hiányát, a puffadást, az emésztési zavarokat, különösen a lassú emésztést és az étvágytalanságot. Kisebb mennyiségben meghozza az étvágyat, nagyobb dózisban pedig enyhe hashajtó hatása miatt hatékony az elhízás ellen. Ezenkívül az üröm megtisztítja és erősíti a vér szerkezetét. Kisebb mennyiségű üröm növeli a vérnyomást, a nagyobb pedig csökkenti. Az üröm ismert görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhítik a menstruációs görcsöket és a belekben fellépő görcsöket.
Az üröm jótékony hatása ételen keresztül is érezhető. Az emésztési folyamat legelején por formájú fűszerként diétás ételekhez adható a gyomor- és emésztőrendszeri problémák enyhítésére.
A növény felhasználása:
tinktúrában, porban, teában, borban, pálinkában (gyomorkeserű)
Főbb összetevők:
szeszkviterpén-laktonok, illóolaj, artemizinin, absinthe, szerves savak, vas, C-vitamin, A-vitamin
Megjegyzés:
– Az üröm magzatelhajtó szer, ezért a terhes és szoptató nők nem használhatják.
– Az antikoagulánsokat szedők nem szedhetnek ürömkészítményeket.
– Az üröm egyes összetevői allergiás reakciókat okozhatnak, például dermatitist és kötőhártya-gyulladást.
– A tujon összetevő miatt az előírt ürömadag túllépése veszélyes az egészségre.
→
Érdekességek:
A pálcikákká vagy kúpokká formált őrölt ürömleveleket a hagyományos kínai akupunktúrás módszerben, a moxibustionban használják. A pálcikákat vagy a kúpokat a test közelében vagy az akupunktúrás tűk tetején gyújtják meg, amint azokat a testre helyezik.
Források: